Dietetyka

Pierwsza wizyta…

Jest to wizyta zapoznawcza, podczas której dietetyk przeprowadza z Pacjentem wywiad żywieniowo–zdrowotny oraz wykonuje analizę składu ciała.

Wywiad obejmuje pytania m.in. o aktualny sposób odżywiania, stan zdrowia, tryb życia, rodzaj wykonywanej pracy lub szkoły, do której uczęszcza dziecko, aktywność fizyczną, przyjmowane leki oraz suplementy, a także wcześniejsze doświadczenia związane z próbami zmiany sposobu odżywiania. W trakcie pierwszej konsultacji dietetyk zarysowuje również kierunek zmian w diecie i stylu życia, które warto wprowadzić, aby poprawić stan zdrowia, masę i skład ciała (np. ilość tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej).

Druga część wizyty to analiza składu ciała, która wykonywana jest za pomocą metody BIA analizatorem firmy InBody 270.

Dietetyk omawia wyniki analizy składu ciała i wspólnie z pacjentem ustala cel do osiągnięcia oraz czas w jakim będzie zrealizowany.

O czym warto pamiętać przed konsultacją?

Konsultacja żywieniowa nie wymaga specjalnych przygotowań, ale warto mieć ze sobą:

jadłospis z ostatnich 2-3 dni powszednich oraz 1-2 dni weekendowych,
aktualne wyniki badań krwi,
wcześniejsze wydruki analizy składu ciała (jeżeli były wykonywane).

Pierwsza konsultacja trwa około 50-60 minut.

Kolejne są krótsze i z reguły zajmują około 30 minut.

A jak się przygotować do analizy składu ciała?

nie jeść 2-3 godziny przed badaniem,
nie pić ok. 1 godzinę przed badaniem,
wypróżnić się przed wizytą,
unikać kąpieli, prysznica lub wysiłku fizycznego bezpośrednio przed analizą,
wyjąć z kieszeni ciężkie akcesoria typu telefon, portfel,
bezpośrednio przed pomiarem nie smarować niczym dłoni ani stóp.

Analiza składu ciała u dzieci

Badanie składu ciała można przeprowadzić u dzieci powyżej 3 roku życia i osób dorosłych.

U dzieci istotne jest, aby monitorować zawartość masy mięśni szkieletowych i tkanki tłuszczowej, co może być czynnikiem prewencyjnym w rozwoju chorób dietozależnych.

Dla rodziców niebywale istotne jest wykorzystywanie w analizatorach InBody 270 siatek centylowych, co pozwala na szybsze i prostsze przedstawienie wyników.

…i co dalej?

Po spotkaniu jest możliwość przygotowania dla Pacjenta indywidualnych zaleceń żywieniowych oraz diety.

Takie zalecenia przygotowywane są wciągu 3-4 dni roboczych po konsultacji i wysyłane e-mailem. Dla osiągnięcia satysfakcjonujących efektów zalecane są regularne spotkania kontrolne z analizą składu ciała co 2 tygodnie.

Pomiędzy spotkaniami jest możliwy kontakt mailowy lub telefoniczny z dietetykiem.